骨傷的原因基本上很簡單的劃分為兩個原因:內因與外因,內因–屬於我們本身原有的疾病所造成的病變,譬如說痛風,痛風會使尿酸沈澱形成痛風石,痛風石會沈積在關節軟骨、滑液膜等組織引起病變,日積月累後會造成關節變形,或者是僵直性關節炎也是免疫系統的疾病、類風濕性關節炎(自身免疫障礙引致免疫系統攻擊關節的長期慢性炎症)這都把它歸納為內因。

外因–比方說我們的板機指、網球肘、高爾夫球肘、五十肩、冰凍肩..等等。另外如疲勞損傷、運動損傷,造成頸部、腰部、髖關節、膝關節、踝關節的不適。


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